Fabrizio Ferri, Personal Trainer a Roma.

 

Professionista del fitness da ormai 10 anni, mi presento in quel che leggerete di seguito. 

 

Tutto prende vita dal conseguimento della certificazione di I.F.B.B. Trainer nel 2005 (A.S.I. ente di formazione riconosciuto dal C.O.N.I.).

Da allora ogni anno svolgo costanti aggiornamenti per garantire ai miei clienti un servizio ed allenamenti sempre all'avanguardia.

 

Investo in formazione e scelgo di affiliarmi alla più importante associazione mondiale, e nel 2008 conseguo la prima delle 2 certificazioni da Personal Trainer con la I.S.S.A. (international sport science association). La seconda utile ed interessante per tecnica e contenuti la conseguo con la F.I.E.F.S. (educatori fisici e sportivi).

 

Provenendo da sport come il calcio, il basket, la pallavolo cosi il nuoto, il bodybuilding finanche la savate (kickboxing francese) capisco l'importanza di svolgere un allenamento mirato e complementare, appunto, ad altre attività extra-palestra.

 

Partendo dal concetto chiave, su cui verte il lavoro di personal trainer, ovvero che: "ogni cliente ha necessità soggettive e personali" non trascurarle deve essere alla base della preparazione del programma e di ogni workout.

 

Sviluppo, in questo senso, la filosofia del "corpo funzionale". Ovvero: cerco di trasmettere ai miei clienti l'importanza, non solo dell'estetica, ma dell'armonia e della capacità atletica che possiamo ritrovare utili per l'esercizio anche in altre discipline (atletica, ginnastica, corsa, bike, sci, snowboard...etc.etc).

 

Riconosco, certamente, nell'aspetto esteriore un criterio di valutazione oggettivo di salute e benessere psico-fisico e, inevitabilmente, non trascurabile ai fini di un successo in questo campo.

 

Da oltre 5 anni PRESENTO e propongo ai miei allievi l'allenamenti FUNZIONALE. Efficaci su qualsiasi soggetto, da eseguire con attrezzi oppure a corpo libero (bodyweight).

Certificato come istruttore di TRX, AIR FIT sfrutto a pieno anche attrezzi come le Kettlebell, il Bosu, il Renegade, le Bacchette pesate, gli elastici, gli step, la corda etc. etc.

 

Da ormai 2 anni ho sviluppato e svolgo lezioni di FUNCTIONAL WORKOUT: mini classi di allenamento funzionale. Reputo questa una formula vincente per far crescere tutti i partecipanti alla lezione, evitando di far commettere "orrori" e di rendere efficace la sessione di fitness.

 

Passione, Motivazione e Risultati

 

‘‘Credere in se stessi, sempre e comunque! Allenarsi e stare bene non deve essere l'eccezione ma uno stile di vita !''.

 

                                                                                                                                               Fabrizio Ferri